No.6570

や、や、やったーーーー!!!!推定骨量が2.1になってる……!!!!!プロテイン効果出たか……!?!?!?
体重も増えてたけど筋肉が増えたからかもしれん(と思うことにして)体内年齢も下がってる!
あとは体脂肪だな……体脂肪減らさないと腹筋割れない…


まあ20%切るとかわたくしには無理な話なんだが(20%切らないと割れてこないらしい)

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